Закрытый Клуб Здорового Похудения
с Александром Кожевым
здорового похудения
Закрытый клуб
Похудеем до -6 кг за месяц вместе со мной!
Здоровое похудение
Похудеть без диет
Эффективное похудение
Стоимость участия 2000 руб. в месяц
Что ждет Вас в клубе?
Готовый Рацион
С расчетами КБЖУ под ваш текущий вес. Рацион обновляется каждую неделю и у вас всегда под рукой множество вариантов завтраков, обедов и ужинов.
Чат с Александром
Благодаря учету суточной калорийности вы будете терять вес без голодовок и срывов!
Тренировки для дома
Простые и эффективные упражнения для дома помогут улучшить осанку и подтянуть фигуру.
Еженедельный контроль замеров
Прямые эфиры
Где я объясняю основы похудения и рассказываю, как удержать результаты.
Контроль замеров
Валентина, -20 кг за 3 месяца
«Мне 45 лет, и это такой возраст, когда тут заболело, там закололо. Многие продукты из списка Александра я не ела, но сейчас все эти продукты присутствуют в моем рационе, я чувствую себя прекрасно, забыла, что такое изжога.
Я вступила в Клуб с большими надеждами на результат, и они оправдались! Здоровье улучшилось на 100%.
В Клубе мы не голодаем, а едим правильную и вкусную пищу 5−6 раз в день и худеем. За время нахождения в Клубе я похудела на 20 кг. Понимаю, что результат, может быть, неидеальный, но разница заметна!»
Я вступила в Клуб с большими надеждами на результат, и они оправдались! Здоровье улучшилось на 100%.
В Клубе мы не голодаем, а едим правильную и вкусную пищу 5−6 раз в день и худеем. За время нахождения в Клубе я похудела на 20 кг. Понимаю, что результат, может быть, неидеальный, но разница заметна!»
Наталья, -14 кг за 3 месяца
«Я, долго сидя в Инстаграм, чисто случайно наткнулась на страницу Александра. Два года назад я весила 90 кг, и вроде все устраивало, но много девочек из окружения начали худеть, и я приступила к действиям.
Три дня я наблюдала за движухой Александра и, наконец, написала ему, сказав, что мне нужна помощь. Как и у многих, у меня были сомнения, но они также быстро ушли.
Так вот, на проект я пришла с весом 76 кг, и вот уже сейчас я вешу 62 кг.
Девчонки, девушки и женщины, не сомневайтесь в своем выборе, если вы решили похудеть. Вам без сомнений сюда, здесь все вкусно и весело худеют.»
Три дня я наблюдала за движухой Александра и, наконец, написала ему, сказав, что мне нужна помощь. Как и у многих, у меня были сомнения, но они также быстро ушли.
Так вот, на проект я пришла с весом 76 кг, и вот уже сейчас я вешу 62 кг.
Девчонки, девушки и женщины, не сомневайтесь в своем выборе, если вы решили похудеть. Вам без сомнений сюда, здесь все вкусно и весело худеют.»
Дарья, -14 кг
«Девочки! Это просто потрясающе!
С Александром худею 2 месяца, в течение которых ушло больше 6 кг. Старт 73.5 кг — финиш 67 кг. И это только питание, тренировки были минимальные. И уже за пределами Клуба следовала основным принципам питания, и опять же при минимальных физических нагрузках скинула еще 8 кг за 4 месяца! Это просто фантастика!
Так что, если вы еще думаете, стоит оно того или нет, ответ однозначный — да!
Исходные данные: 29 лет, после 2-х родов. Рост 163, вес 73.5. Сейчас вес 59 кг.»
С Александром худею 2 месяца, в течение которых ушло больше 6 кг. Старт 73.5 кг — финиш 67 кг. И это только питание, тренировки были минимальные. И уже за пределами Клуба следовала основным принципам питания, и опять же при минимальных физических нагрузках скинула еще 8 кг за 4 месяца! Это просто фантастика!
Так что, если вы еще думаете, стоит оно того или нет, ответ однозначный — да!
Исходные данные: 29 лет, после 2-х родов. Рост 163, вес 73.5. Сейчас вес 59 кг.»
Евгения, -10 кг за 3 месяца
«Раньше в какой-то год (обычно летом) я считала калории в приложении и не занималась физухой — быстро надоело. В другой год посвятила два месяца бодифлексу, в другой ходила в тренажерный зал и питалась, как попало. В итоге от МЕДЛЕННЫХ результатов опускались руки, и я бросала.
Здесь, в этом Клубе, я поняла, что фраза: «Кто сказал, что худеть быстро — это вредно?» — для меня.
За 3 с небольшим месяца скинула 10 кг, при этом сдала ГОСы, защитила диплом, съездила в отпуск на море. Еще раз утвердилась, что ПП стало образом жизни, и уже жить по-другому не смогу.»
Здесь, в этом Клубе, я поняла, что фраза: «Кто сказал, что худеть быстро — это вредно?» — для меня.
За 3 с небольшим месяца скинула 10 кг, при этом сдала ГОСы, защитила диплом, съездила в отпуск на море. Еще раз утвердилась, что ПП стало образом жизни, и уже жить по-другому не смогу.»
Жанна, - 14 кг за 3 месяца
«Меня зовут Жанна, мне 55 лет (пенсионерка), я мама 2-х детей и бабушка. К Александру попала случайно. Мне стало интересно в очередной раз проверить себя, смогу ли? Решила написать и узнать о методах похудения.
После оплаты, мне было предложено меню, которое меня устроило, т.к. я живу одна, и для себя готовить не очень хочется. По меню стало готовить все в духовке, сразу несколько блюд, что очень удобно.
Худею с Александром 3 месяца. За первый месяц сбросила 9 кг. В общей сложности сбросила 14 кг, которые набрала за последние 10 лет.»
После оплаты, мне было предложено меню, которое меня устроило, т.к. я живу одна, и для себя готовить не очень хочется. По меню стало готовить все в духовке, сразу несколько блюд, что очень удобно.
Худею с Александром 3 месяца. За первый месяц сбросила 9 кг. В общей сложности сбросила 14 кг, которые набрала за последние 10 лет.»
Результаты
подписчиц
подписчиц
